Что сжигает висцеральный жир: научно обоснованные способы
31.10.2025Висцеральный жир - опасный внутренний жир, который повышает риск диабета и сердечных заболеваний. Узнайте, как его сжечь с помощью питания, тренировок, сна и стресс-контроля - научно обоснованные методы для сушки в бодибилдинге.