Что нельзя есть во время сушки тела: список запрещенных продуктов и почему они мешают сжиганию жира
11.01.2026При сушке тела важно не только есть меньше, но и что именно. Разбираем, какие продукты мешают сжиганию жира: сахар, белый хлеб, алкоголь, жареное и молочные продукты. Что есть вместо них и как не сорваться.